आलोचना का सामना करना: आरोपों में हमारे आंतरिक संघर्ष कैसे परिलक्षित होते हैं

जब हमें दूसरों की आलोचना करने के अंतहीन प्रयासों का सामना करना पड़ता है, तो अक्सर यह पता चलता है कि इस तरह के मूल्यांकन गहरी आंतरिक असुरक्षाओं और दोषों को छिपाते हैं जो स्वयं के लिए अदृश्य हैं। इस घटना को एक मनोवैज्ञानिक तंत्र के रूप में माना जा सकता है, जब हम दूसरों को दोष देते हैं, तो हम अनजाने में उन लक्षणों को प्रतिबिंबित करते हैं जिन्हें हम अपने आप में अनदेखा करते हैं। व्यवहार वंशानुगत पूर्वाग्रहों और पालन-पोषण की आदतों दोनों में निहित हैं, जहां बचपन में क्रोध सिखाया जाता है, बाद में आंतरिक तनाव को कम करने की रणनीति बन जाती है। भावनात्मक जीवन की उच्च गतिशीलता दूसरों को दोष देने का कारण बनती है, जिसे अस्थायी रूप से अपनी कमियों को सही ठहराने के तरीके के रूप में माना जाता है, जिससे भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थता के क्षणों में बेहतर महसूस करने की अनुमति मिलती है। नतीजतन, सच्ची स्वतंत्रता का मार्ग आपकी कमजोरियों के बारे में जागरूकता से शुरू होता है, जब दूसरों के प्रति नकारात्मक रवैया आत्म-सुधार के संकेत में बदल जाता है, न कि फटकार के उपकरण में।
क्यों, आपकी राय में, कुछ लोग दूसरों की आलोचना करते हैं, भले ही व्यक्तिगत रूप से उनके साथ कुछ भी बुरा न किया गया हो?
कुछ लोग दूसरों की आलोचना नहीं करते हैं क्योंकि उन्होंने व्यक्तिगत रूप से उन्हें नाराज किया है, लेकिन क्योंकि उनके पास तंत्र हैं जो उन्हें अपनी कमियों और असुरक्षाओं के चश्मे के माध्यम से दुनिया को देखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। सबसे पहले, यह विचार है कि जब हम अन्य लोगों के दोषों की निंदा करते हैं, तो हम अनजाने में दूसरों पर प्रोजेक्ट करते हैं जो हम अपने आप में नहीं देखते हैं। जैसा कि संत पापा कहते हैं: "यदि कोई व्यक्ति नहीं जानता कि झूठ और पाखंड क्या हैं, तो उसे धोखा देना बहुत आसान है ... यदि कोई व्यक्ति ईर्ष्यालु और दिल से चोर है, तो उसके आस-पास के सभी लोग निश्चित रूप से ईर्ष्यालु और चोर होंगे। इसलिए, जब आप और मैं किसी की निंदा करते हैं, तो हम अपने लिए एक वाक्य पर हस्ताक्षर करते हैं: यदि हम किसी में पाप देखते हैं, तो वही हम में है ..." (स्रोत: 9_44.txt)।

इसके अलावा, इस तरह के व्यवहार के कारण वंशानुगत कारक और परवरिश की ख़ासियत हो सकते हैं। कुछ बच्चे कम उम्र से अपने क्रोध को अंदर की ओर निर्देशित करना सीखते हैं, और फिर यह प्रवृत्ति दूसरों की आलोचना के रूप में व्यक्त की जाती है जब उन्हें अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में कठिनाई होती है। यह निम्नानुसार कहा गया है: "लोगों के ऐसे व्यवहार के कारण अस्पष्ट हैं। आनुवंशिक प्रवृत्ति भी एक भूमिका निभाती है: कुछ व्यक्तित्व प्रकार क्रोध को निर्देशित करने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं ... अन्य 75 प्रतिशत की प्रतिक्रिया इसके विपरीत होगी: वे "हमलावर के साथ पहचान करेंगे", अर्थात, वे अपने माता-पिता की नकल करेंगे और किसी और को दोष देंगे ..." (स्रोत: 1347_6731.txt)।

इस प्रकार, आलोचना आंतरिक असुविधा को कम करने के तरीके के रूप में काम कर सकती है, जब कोई व्यक्ति, अपनी कमियों से अनजान, दूसरों को दोष देने में सांत्वना पाता है। यह उसे अस्थायी रूप से बेहतर महसूस करने की अनुमति देता है, हालांकि वास्तव में यह केवल उसके अनसुलझे आंतरिक संघर्षों और कमियों का प्रतिबिंब है।

सहायक उद्धरण (ओं):
"यदि कोई व्यक्ति नहीं जानता कि झूठ और पाखंड क्या हैं, तो उसे धोखा देना बहुत आसान है। यदि कोई व्यक्ति ईर्ष्यालु और दिल से चोर है, तो उसके आस-पास के सभी लोग निश्चित रूप से ईर्ष्यालु और चोर होंगे। इसलिए, जब आप और मैं किसी की निंदा करते हैं, तो हम अपने लिए एक वाक्य पर हस्ताक्षर करते हैं: यदि हम किसी में पाप देखते हैं, तो वही हम में है ..." (स्रोत: 9_44.txt)

"लोगों के इस व्यवहार के कारण अस्पष्ट हैं। आनुवंशिक प्रवृत्ति भी एक भूमिका निभाती है: कुछ व्यक्तित्व प्रकार क्रोध को निर्देशित करने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं ... अन्य 75 प्रतिशत की प्रतिक्रिया इसके विपरीत होगी: वे "हमलावर के साथ पहचान करेंगे", अर्थात, वे अपने माता-पिता की नकल करेंगे और किसी और को दोष देंगे ..." (स्रोत: 1347_6731.txt)